Varför använda öppna frågor psykiatri

Motiverande samtal

Sammanfattning

Motiverande samtal innebär för att hjälpa individen att formulera en personlig förståelse av sina problem och egna argument för förändring, samt att stärka åtagandet att genomföra förändringen.

  • Utforma en metod för samtalen, utifrån individens förutsättningar samt behov
  • Föra strukturerade samtal med individen  samt utforska nya tankesätt för att åstadkomma förändring

Genomf&#;rande

Motiverande samtal (MI), är en samtalsteknik som utgår från att individen egen har kunskap om sin livssituation samt sina önskemål. MI kan både användas i kort rådgivning och som längre behandlingsmetod. Personalens uppgift är att genom samtalet locka fram och stödja patientens egna tankar och åtaganden om vilket som är önskvärda mål och hur de ska nås. Samtalet genomsyras från respekt för individens kompetens och integritet.

  • Fråga om lov inför information och råd
  • Bekräfta - säg något positivt, beröm ansträngningar och stärker individens resurser/förmågor
  • Var tydlig m

    Samtalet – det viktigaste redskapet

    Samtalet är en av de viktigaste redskapen för för att kunna stödja en person att förändra sina levnadsvanor och därmed förbättra hälsan och höja livskvaliteten. I samtalet är det är viktigt att skapa enstaka positiv attityd och att möta varenda person med respekt och utgå från dennes behov och livssituation. 

    Hälsolitteracitet

    Förmåga att ta till sig information och kunskap ifall vad som skapar hälsa kallas hälsolitteracitet. Många personer har av olika skäl begränsad hälsolitteracitet, det vill säga svårigheter att uppfatta vad som kommer upp i ett samtal. Det kan bero på att man kommer från ett annan kultur, talar ett annat språk eller har en funktionsnedsättning.  Men detta kan också bero på att man som patient upplever situationen stressfylld samt som ett slags underläg

    Fler förslag på utforskande öppna frågor

    Här följer fler förslag på hur samtalsledaren förmå arbeta strategiskt med frågor. Frågor äger sin plats i samtalet samtidigt existerar det reflektioner som utgör stommen inom det personcentrerade samtalet. Efter frågor finns alltid utrymme för reflektioner. MI-andan bibehålls genom att autonomi och styrkor bekräftande betonas.

    Öppna frågor

    Som tidigare nämnts, kan öppna frågor användas för att utforska. Menyfrågor, kan ge vägledning i samtalet genom att de erbjuder ett antal svarsalternativ. Slutna frågor behövs ibland, men dem bör inte vara för många, eftersom de ger personen mindre möjlighet för att uttrycka det den menar, tror, tänker eller känner.

    Nedan följer en rad modell på hur samtalsledaren strategiskt kan jobba med olika typer av utforskande frågor.

    Väckande frågor

    • På vilket sätt är detta en bekymmer för dig?

    Frågor om för samt emot

    • Vad tycker du är positivt (eller negativt) med att ?

    Frågor som ber om förtydlig

    Motiverande samtal (MI)

    Bekräfta de goda egenskaperna

    Se individens goda egenskaper och bekräfta dessa. mot exempel: “Du har en stor förmåga att bry dig om andra människor.” Bekräfta även ansträngningar och intentioner för att genomföra förändring, inte bara resultat.

    Visa nyfikenhet genom öppna frågor

    Ställ i huvudsak öppna frågor. Hur menar du? Vad tänkte du då? Öppna frågor leder mot att individen tar en mer energisk roll i samtalet. De ger mer uttömmande svar och visar att ni är genuint intresserad. Öppna frågor är kapabel också locka fram tankar på förändring hos individen. Slutna frågor används tillsammans försiktighet, och bara om de hjälper individen att fördjupa sin motivation mot förändring.

    Reflektera över vad individen säger

    Ge återkoppling på det individen säger genom för att sammanfatta det individen sagt och tänka över innehållet. 

    Sammanfatta samtalet

    Att återkommande sammanfatta vilket ni pratat om under samtalet existerar både ett sätt att förankra samt att säkerställa att du har förståt