Vit brödskiva kalorier

KonsumentStorhush&#;llskund

Vetemjöl, vatten, surdeg på råg och durumvete (10%), fullkornsdurumvetemjöl, vetegluten, malt av korn, jäst, salt, mjölbehandlingsmedel (askorbinsyra).

SVENSKT MJÖL
Mer än 90% mjöl från svenskodlat spannmål korn i egen kvarn.

&#;verk&#;nslighet
Inneh&#;ller gluten.
L&#;s mer om &#;verk&#;nslighet

Så många kalorier innehåller din mat!

Man är kapabel förvånas av hur många kalorier din mat faktiskt innehåller. Visste du för att till exempel en brödskiva med fett och salami kan innehålla kcal? alternativt att två nästan identiska middagar förmå innehålla mycket olika mängder kalorier?

Vi känner alla till regeln om att dem kalorier man får i sig ej ska överstiga de kalorier som oss förbränner, om vi ska nå målet med att gå ned i vikt. Det man kanske inte vet ifall är hur många kalorier som faktiskt finns i de olika livsmedlen. ett frukost är inte nödvändigtvis bara enstaka frukost, och du kan justera upp och ned kalorimängden utan att ändra allt för mycket på hur detta smakar. Så här många kalorier innehåller faktiskt din frukost, baserat på vilka produkter du väljer:

Såhär många kalorier innehåller de olika livsmedlen

• Grovt bröd, 1 skiva: ca. kcal
• Knäckebröd: ca. 50 kcal
• Hushållsost: ca. 61 kcal per skiva
• Salami: 34 kcal
• Kokt skinka: 13 kcal per skiva
• 10 gram smör: ca. 74 kcal
• 10 gram

  Näringsvärden för vitt bröd osötat typ italienskt fibrer ca 2,5% (per gram)

  Information ifall datan

  Källa

  Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas, version Databasen finns tillgänglig på Livsmedelsverkets hemsida. Värdena för RDI som anges här kommer från Svenska Livsmedelsverket [2].

  Datan från livsmedelsverket har bearbetats vid olika sätt för dra slutsatser kring förhållandet mellan olika näringsämnen och livsmedel. Slutsatserna visas i form av diagram och text-beskrivningar. Slutsatserna har Matkalkyl dragit baserat på livsmedelsverkets data, men representerar inte nödvändigtvis Livsmedelsverkets ståndpunkt. Information angående näringstäthet och näringsrikhet är exempel vid slutsatser som Matkalkyl har genererat, liksom bedömningen om huruvida en produkt innehåller mycket eller lite kalorier.

  Matkalkyl har inte förändrat Livsmedelsverkets ursprungliga information. Tabelldata för livsmedlet i fråga avses vara återgivet i exakthet under rubrikerna: Vitaminer

  Näringsvärden för vitt bröd vete scones (per gram)

  Information om datan

  Källa

  Alla näringsvärden kommer ifrån Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas, version Databasen finns tillgänglig på Livsmedelsverkets hemsida. Värdena för RDI som anges här kommer från Svenska Livsmedelsverket [2].

  Datan från livsmedelsverket äger bearbetats på olika sätt för dra slutsatser kring förhållandet mellan olika näringsämnen och livsmedel. Slutsatserna visas i struktur av diagram och text-beskrivningar. Slutsatserna besitter Matkalkyl dragit baserat på livsmedelsverkets uppgifter, men representerar inte nödvändigtvis Livsmedelsverkets ståndpunkt. Information om näringstäthet och näringsrikhet existerar exempel på slutsatser som Matkalkyl besitter genererat, liksom bedömningen om huruvida enstaka produkt innehåller mycket eller lite kalorier.

  Matkalkyl har inte förändrat Livsmedelsverkets ursprungliga data. Tabelldata för livsmedlet inom fråga avses vara återgivet i exakthet under rubrikerna: Vitaminer [produktnamn], Mineralämn